親子関係のトラウマ
目次
２つのトラウマ
トラウマは２種類あります。
自然災害や事故、事件などに巻き込まれたことで生じるショックトラウマ、親子関係や人間関係で生じる関係性トラウマです。
ソマティック・エクスペリエンシング®️（SE™️）は、ショックトラウマの解放で役に立ちます。身体に閉じ込められた防衛反応（戦う・逃げる）のエネルギーを安全に開放していきます。
DAReとは
DAReは特に親子関係の関係性トラウマの解放に役立ちます。親子関係由来のトラウマでは防衛反応のエネルギーの解放だけではなく、愛着（アタッチメント）の修復が重要です。
例えば、虐待をする親に対して防衛反応は逃げようとしますが、愛着反応は守って欲しいと反応します。防衛反応と愛着反応が混線しています。
防衛反応と愛着反応はどちらも本能の反応なので認知を変えることでは対処することが困難です。特に乳幼児期の虐待は顕在記憶には残っていません。
そのため潜在記憶に働きかける必要があります。身体の反応から潜在記憶にアクセスして、防衛反応と愛着反応の混線を切り離し、必要だった防衛反応を終了させることでエネルギーを解放し、愛着を修復することで愛着反応を正常化します。
親子関係のトラウマに悩んでいる場合は
トラウマ解放カウンセリングでは、ソマティック・エクスペリエンシング®️（SE™️）とDAReを使って、親子関係のトラウマに働きかけることができます。
親子関係のトラウマは、大人になってからの人間関係、親しい人、パートナーとの関係に影響を及ぼすことがあります。
誰にも頼らず一人でいたい、誰かと一緒にいないと不安、見捨てられる不安がある、近づきたいけれど人が怖い、親しい人の言葉や態度から過去の出来事を思い出してしまう。
このような悩みがある場合は、親子関係のトラウマが背景にあるかもしれません。トラウマ解放カウンセリングを受けてみることをお勧めします。オンラインでも受けることができます。
【月額】トラウマ解放カウンセリング
【月額】トラウマ解放カウンセリングは、サブスクでのカウンセリングです。
サブスク入会で7,700円→7,500円（税込）
月２プランは14,500円（税込）
【月額】トラウマ解放カウンセリングは、毎月１日、１５日入会です。