メニュー
こちらでは各種メニューについて詳しくご紹介しています。
ソマティック・エクスペリエンシング®️（SE™️）
クライエントのお悩みをお聞きし、トラウマやストレスによる症状を解消に導くメニューです。ソマティック・エクスペリエンシング®️（SE™️）、Dynamic Attachment Re-patterning Experience（DARe）、ポリヴェーガル理論®️がベースです。一般的なカウンセリングとは異なり、注目するのはトラウマの出来事ではなく、お話し中に見られる自律神経の動き。その動きを指標に、相談中のトラウマ悪化を防ぎつつヒアリングしますので、安心してお話しいただけます。詳しくはこちらから。
イーマ・サウンドセラピー
音が持つ癒やしの力を使い、身体の各組織や生体エネルギーを健康な状態に戻していく音響振動セラピーです。横になっていただき、身体に音を流します。この方法は世界保健機関（WHO）にも認められたセラピーがもとになってできたものです。詳しくはこちらへ。
メンタルヘルスケア研修
企業や自治体、教育・福祉・医療機関などを対象とするメンタルヘルス＝心の健康をケアするための研修を行なっています。講義だけではなく、簡単なエクササイズやグループワークを通して、心の健康を保つ方法を楽しく学ぶことができます。
＜2022年度実施例の一部＞
・コロナに負けないセルフマネジメント
・ストレスへの気づきと対処のコツ
・セルフケア など 詳しくはこちらから。