【毎月1日〜5日入会】月１SUNDAY瞑想クラス
目次
- ○ 自己（セルフ）の声
- ○ 瞑想クラス
- ○ サービスに関する注意事項
- ○ サブスクに関する注意事項
- ○ お申し込みはこちら
自己（セルフ）の声
「本当の自分は何をやりたいんだろう？」という問いがふとした時にやってきます。
「どのように生きたいのか」と心の奥から声が聞こえてきます。
このような問や声はユングのいう自己（セルフ）の声です。
日常生活は自我（エゴ）が支配しているのでセルフの声は無視されます。
しかし、セルフの声を無視できなくなる時がやってきます。
セルフは自我を超えています。
自我は願望を実現させようとしますが自己は生きる意味を教えてくれます。
それを自己実現と言います。
自己実現は個性化のプロセスなので人が教えるようなものではありません。
一人ひとりが自分を開花させるのが自己実現なので。
その代わりクラスでは自己実現のための準備をしようと思っています。
瞑想をすることで本当の自己に気づくことができます。
現代社会の有様をみるとセルフは忘れ去られています。
頭に入れる情報ばかり多く、いつも何かを考えてばかりいて、人の目ばかり気にしています。
暑い夏の日に屋外で誰もいないのにマスクをつけているのはどうなのでしょう。
大切なものを見失っているように思えて仕方がありません。
人を変えようとは思っていませんが「変わりたいと思っている人はたくさんいる」と伝えたいです。
変わりたいのはセルフからの声が時折聞こえてくるなのかもしれません。
瞑想クラス
Zoomを使って瞑想のクラスを行います。初めての人からから経験者まで瞑想を楽しく学べます。
初心者でも大丈夫！月に1回なので、かんたんにはじめられます！
瞑想には、座る瞑想、立つ瞑想、歩く瞑想、動く瞑想、食べる瞑想、ストレッチ瞑想、気功瞑想など、たくさん種類があります。一人で瞑想するのも良いですが、仲間と一緒に同じ時間に行う瞑想も格別です。仲間がいると経験談や質問も気軽にできます✨
🌟瞑想に興味がある♪
🌟心を整えたい♪
🌟健康になりたい♪
🌟瞑想を深めたい♪
【開催日時】
クラスは第2日曜日の9:00~10:00、月に1回行います。
【プランについて】
①学割プラン（税込500円）は、高校生、専門学校生、大学生、大学院生がご利用できます。
②スタンダードブラン（税込1,000円）は、一般の方がご利用できます。
③プレミアムプラン（税込6,000円）は、クラスに加えて月に１回カウンセリングを受けられます。
【後日録画視聴OK】
当日ご参加できなかった方も、会員サイトよりいつでもアーカイブを視聴頂けます。また、会員サイトでは過去のレッスン動画が全て見放題です。
■ プレミアムプランのカウンセリング予約方法
①サブスクのプレミアムプランを選択して入会します。
②サブスク会員用カウンセリング予約ページで日時を選びます。「連絡事項」にプレミアムプランとご記入ください。
サービスに関する注意事項
■ 入会・退会について
・入会は毎月1日~5日のみとし、6日~31日は入会はできません。
・退会手続きは月途中で可能ですが、会員ページの観覧資格は月末日まで残ります。
・退会手続きをされた時点で、オンラインクラスへの参加はできなくなります。
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。
■ レッスン内容について
・月1回、基本第2日曜日の9時～10時の60分間のオンラインクラスを行います。
・クラスはZoomを使用します。PC､スマートフォン、タブレット機器などが使用可能です。
■プランについて
・学割プランは、高校生、専門学校生、大学生、大学院生がご利用できます。
・スタンダードブランは、一般の方がご利用できます。
・プレミアムプランは、クラスに加えて月に1回カウンセリングを受けられます。
■ 参加方法と準備物について
・Zoomの参加用ミーティングIDとパスワードはクラスの１時間前までにMOSHメッセージで通知されます。
・動きやすい楽な服装でご参加ください。
■ 会員ページについて
・月額会員は、今までのクラス動画のアーカイブを全て見放題となります。
・会員ページを見るには、専用のパスワードが必要です。
・パスワードは毎月1日に変更されます。
・クラスのミーティングID及びパスワード、会員ページのパスワードを会員以外の第三者への通知を禁止します。
■ 免責事項について
・クラスの日時に変更がある場合は、毎月1日までに通知します。
・講師の体調不良やその他急遽都合が悪くなった場合は、同月中に代替のクラスを行います。
・クラス中に起きた事故、怪我などについては一切責任を負いかねます。
・停電、サーバー障害、回線障害、天変地異による被害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任は一切負いかねます。
■ お問い合わせについて
・メールアドレスや、SNSよりご連絡ください。
・予約完了後、MOSH上からもお問い合わせ可能です。
・MOSHの機能に関するご質問は
下記LINE@にお問い合わせいただけますと幸いです。
サブスクに関する注意事項
■決済タイミングについて
・サブスク購入した当日に、初回の決済が発生します。
・翌月以降も、自動的に同じ日に決済が発生します。
・システムの都合により、決済日が24時間程度前後することもございます。
例）5月1日に申し込みの場合
初回の課金: 5月1日 → 翌月の課金: 6月1日
・年額決済の場合はサービスによって次回課金日が異なる場合がございます。詳しくはサービスに関する注意事項をご確認いただくか、主催者にお問合せください。
■解約について
・解約は、ゲスト用マイページのサブスク一覧から行えます。
・解約した時点で、対象のサブスクのサービスは終了となり、MOSH上の会員コンテンツの閲覧なども一切できなくなります。
・休日を挟む場合など課金タイミングが1〜2日前後する可能性もあるため、数日間の余裕を持った解約をお勧めしております。
お申し込みはこちら
毎月1日〜5日にお申し込みを受け付けています。